JOGA & SRI LANKA – TRANSFORMUJĄCA PODRÓŻ
Zgodnie z tradycją Indie płacząc po śmierci Mumtaz Mahal zostawiły na Oceanie Indyjskim piękną łzę. Zrodzoną z rozpaczy, ale zamienioną w źródło zachwytów, radości i podziwu. Tak właśnie powstała Sri Lanka, którą polecamy szczególnie amatorom pustych plaż, sięgających po horyzont plantacji herbaty i miłośnikom doskonałej kuchni.
Zabierzemy Cię na wyprawę, która powstała z miłości do jogi i do Sri Lanki oraz z chęci podzielenia się naszym doświadczeniem i wiedzą na temat tej niezwykłej części świata. Każdego dnia będziemy realizować szczegółowo opracowany program naszych warsztatów jogi i uważności, wygrzewać się na plaży ładując akumulatory po długiej zimie, jeść pyszne jedzenie i oddawać się w ręce ajurwedyjskich masażystów.
Niezwykła atmosfera Sri Lanki, bliskość egzotycznej przyrody, ukryte w dżungli i wśród pól herbacianych świątynie, codzienne praktyki medytacyjne, oddechowe i mindfulness oraz uważne lekcje jogi z wykwalifikowanym nauczycielem – wszystko to sprawi, że nabierzesz sił i zupełnie nowej perspektywy. W kameralnej grupie będziemy poznawać narzędzia do samodzielnej pracy, które pozwolą utrwalić i utrzymać efekt, który osiągniemy w trakcie naszej podróży jeszcze długo po powrocie do Polski.
DLACZEGO POLECAMY:
kameralna grupa - 10 osób
Rise & Shine - poranne lekcje energetycznej jogi z elementami pranajamy (ćwiczeń oddechowych) oraz pracy z intencją
2 doświadczonych opiekunów - nauczycielka jogi & pilot
RESET - regenerujące i wyciszające wieczorne zajęcia spokojnej jogi z elementami pracy powięziowej i technik medytacyjnych; relaksacje oraz medytacje prowadzone
14 sesji jogi, technik oddechowych i medytacyjnych
2 niezwykłe miejsca: Tangalle i Sigiriya
PROGRAM PODRÓŻY:
DZIEŃ 1 WYLOT
Wylot z Warszawy do Colombo. Po drodzę bardzo wygodna, krótka przesiadka w Dubaju. Lot luksusowymi liniami Emirates.
DZIEŃ 2
Wcześnie rano wylądujesz na lankijskim lotnisku, skąd udasz się na południe wyspy do naszej rajskiej zatoki.
Tangalle jest malutką, senną, nadmorską wioską. Nie znajdziesz tu klubów, głośnych barów, dyskotek. Znajdziesz natomiast ciszę, spokój i jedną z najładniejszych plaż na Sri Lance. Tangalle otoczone jest przez wiele ciekawych miejsc i stanowi świetną bazę do krótkich wypadów.
Kolejne dni spędzisz na wylegiwaniu się na plaży, kąpieli w morzu oraz ćwiczeniu jogi. Sri Lanka dopiero otwiera się na turystów i ze względu na ograniczenia pandemiczne nie będzie możliwości samotnego zapuszczania się na eksplorację tej pięknej wyspy. Przygotowaliśmy więc dla Ciebie kilka zorganizowanych wycieczek fakultatywnych.
Wieczorem: sesja jogi i medytacji
DZIEŃ 3
Rano: poranna sesja jogi
Wieczorem: sesja jogi i medytacji
DZIEŃ 4
Rano: poranna sesja jogi
Wycieczka fakultatywna: Park Narodowy Udawalawe: dom wolnych słoni
Wieczorem: sesja jogi i medytacji
DZIEŃ 5
Rano: poranna sesja jogi
Wycieczka fakultatywna: trekking po lesie deszczowym Sinharaja
Wieczorem: sesja jogi i medytacji
DZIEŃ 6
Rano: poranna sesja jogi
Wycieczka fakultatywna: obserwowanie wielorybów
Wieczorem: sesja jogi i medytacji
DZIEŃ 7
Dziś udasz się do Sigiriji, gdzie spędzisz ostatnie dni przed powrotem do Polski.
Sigiriya to przede wszystkim najsłynniejszy kamień Sri Lanki, czyli Lwia Skała. Jest to widoczna z daleka, prawie 200 metrowej wysokości, magmowa skała. Na jej szczycie znajdują się pozostałości mitycznego pałacu, a w drodze na szczyt (niezliczoną ilością schodów) można podziwiać starożytne freski.
Wycieczka fakultatywna: Park Narodowy Minneriya
Wieczorem: sesja jogi i medytacji
DZIEŃ 8
Poranne wejście na Sigiriyę – lwią skałę – sesja jogi
Wycieczka fakultatywna: Starożytne miasto Polonnaruwa
Wieczorem: sesja jogi i medytacji
DZIEŃ 9
Ostatni dzień relaksu. Wieczorem udasz się w podróż na lotnisko.
DZIEŃ 10
Nocny wylot do Polski z przesiadką w Dubaju, przylot na lotnisko Chopina.
Z doświadczenia wiemy, że na tego typu wyprawę, każdy jedzie z innym celem i po coś innego. Jeden chce jak najwięcej przeżyć i zobaczyć, a dla innego to czas relaksu, odpoczynku i wyciszenia. Postanowiliśmy więc nie zawierać wszystkich rzeczy, które chcielibyśmy Ci pokazać w programie głównym, zamiast tego dając Ci wybór uczestniczenia w tych, które naprawdę chciałbyś przeżyć:
- Sierociniec dla słoni w Parku Narodowym Udawalawe
- Trekking po tajemniczym lesie deszczowym Sinharaja
- Rejs w poszukiwaniu wielorybów
- Starożytne miasto Polonnaruwa
- Park narodowy Minneriya
Dorota Lipczyńska (https://dorotalipczynska.pl/)
Dyplomowana nauczycielka vinyasa i ashtanga vinyasa jogi z wieloletnią praktyką własną. Zanim została pełnoetatową nauczycielką jogi, przez 10 lat pracowała jako marketing & project manager, więc projektowanie doświadczenia klienta i dbałość o każdy, nawet najmniejszy szczegół jest jej szczególną pasją.
Ważne:
Wyjazd organizowany jest dla co najmniej 8 osób
Jeśli któryś z opiekunów nie będzie mógł wziąć udziału w wyjeździe z powodów zdrowotnych wyznaczymy zastępców
HOTELE ZAPLANOWANE NA TRASIE PODRÓŻY
Tangalle - Talalla Retreat 3*
Klasyczny barefoot luxury, w sam raz na ucieczkę do małego raju, by spędzić tu idealne wakacje.
Sigiriya - Fresco Water Willa 4*
Nasz hotel stoi na szczycie drogi wodnej, która przepływa pod przyjemną zieloną strukturą.
CENA: JUŻ OD 11.200 ZŁ OD OSOBY
Cena zawiera:
- Przeloty międzynarodowe: Warszawa – Colombo – Warszawa
- Transfery prywatnym klimatyzowanym busem z lokalnym kierowcą
- Zakwaterowanie ze śniadaniami, pyszną kawą i świeżymi owocami: pokoje dwuosobowe, 5 nocy w Tangalle i 2 noce w Sigiriya
- Wycieczka na Sigiriya – bilety wstępu do parku
- Ubezpieczenie: KL 30,000 EUR, NNW 4,000 EUR, bagaż 400 EUR, ubezpieczenie covid 50 tys. USD na leczenie na miejscu
- Joga & Medytacja: zajęcia prowadzić będzie Dorota Lipczyńska
- 14 sesji jogi – w otwartych salach i na plaży
- warsztaty oddechowe
- sesje relaksacyjne
- Dedykowany jogabox: specjalnie przygotowane pudełko, w którym znajdziesz swoje bilety, vouchery, polisę ubezpieczeniową oraz prezent niespodziankę
- Opieka na miejscu: opieka polskiego pilota na miejscu
Cena nie zawiera:
- Wizy (35 USD na lotnisku)
- Lunchów oraz kolacji (ok 200 USD na cały pobyt)
- Testów na COVID-19 (dwóch wymaganych testów na covid, które będziemy musieli zrobić na miejscu – drugiego i szóstego dnia po przylocie, każdy po 40 USD oraz testu PCR przed wylotem)
- Dopłaty do pokoju jednoosobowego (900 zł)
- Dodatkowego zwiedzania oraz fakultatywnych aktywności na miejscu (ok. 200 USD)
Oferty katalogowe na Sri Lance
-
Destination
-
Departure
Kraków, Katowice -
Departure Time
8.30 -
Return Time
17.30 -
Dress Code
Casual, comfortable and light -
Included
5 Star AccommodationAirport TransferBreakfastPersonal Guide -
Not Included
Gallery TicketLunch